Questo Κοτόπουλο( pollo in greco)
è super light,non c'è olio ed è davvero buonissimo.
Provatelo!
Ingredienti:
Petti di pollo ( 400 gr)
Zenzero in polvere
Yogurt intero greco ( 200 gr)
aglio ( in polvere)
sale
farina ( un cucchiaio scarso)
prezzemolo
Preparazione:
Tagliare i petti di pollo a pezzetti e farli rosolare in un pentolino anti aderente.( senza olio)
Una volta quasi cotti,aggiungere sale,zenzero e aglio in polvere.
Aggiungere il vasetto di yogurt greco
Mescolare bene e far cuocere per 5 minuti aggiungendo un'altro pò di zenzero.Aggiungere infine la farina,mescolare e spengere il fuoco.